První lekce
Chceš si cvičení u nás vyzkoušet? Nevíš, co očekávat? Přijď. Box si oťukáš a buď budeš trénovat s námi nebo ne. V každém případě se na tebe těšíme!
Pokud máš zájem o trénink, zavolej nebo napiš. Klikni sem pro kontakt.
Co tě na první hodině čeká?
Jsi začátečník? Je to tvoje první hodina? Tak se můžeš těšit na:
- základní údery
- práce nohou při úderu
- budování fyzičky (nebo rozvoj stávající, pokud jsi sportovec)
- spoustu užitečných rad
- zábavu
Otázky?
Pokud jsi zvědavý/á, chceš se dozvědět víc o lekcích anebo o boxu, podívej se na tuhle stránku, kde je pro začátečníka všechno pěkně pohromadě.
Kdo tě bude trénovat?
V našem oddílu jsou dva trenéři, se kterými se na tréninku potkáš. Přečti si o nich. Martin Černý, hlavní trenér, který má na starosti všechny svěřence a kompletní přípravu na zápasy. Můžeš se potkat i s Andreou, která je asistentem na trénincích, kde dohlíží na začátečníky a mládež.
Andrea Herbanská
Web, trenér - box, závodník
Martin Černý
Hlavní trenér - box
