info@e-pohyb.cz Pro kontakt na trenéry navštivte sekci "KONTAKT". Boxu zdar a těšíme se na vás v boxerně!

První lekce

Chceš si cvičení u nás vyzkoušet? Nevíš, co očekávat? Přijď. Box si oťukáš a buď budeš trénovat s námi nebo ne. V každém případě se na tebe těšíme!

Pokud přijdeš s někým dalším, nezapomeň se nám o tom zmínit.

Pokud máš zájem o trénink, zavolej nebo napiš. Klikni sem pro kontakt.

Co tě na první hodině čeká?

Jsi začátečník? Je to tvoje první hodina? Tak se můžeš těšit na:

  • základní údery
  • práce nohou při úderu
  • budování fyzičky (nebo rozvoj stávající, pokud jsi sportovec)
  • spoustu užitečných rad
  • zábavu

Otázky?

Pokud jsi zvědavý/á, chceš se dozvědět víc o lekcích anebo o boxu, podívej se na tuhle stránku, kde je pro začátečníka všechno pěkně pohromadě.

Kdo tě bude trénovat?

V našem oddílu jsou dva trenéři, se kterými se na tréninku potkáš. Přečti si o nich. Martin Černý, hlavní trenér v Boxingu Čimice je vynikající pro začátečníka i pro toho, kdo má ambice jít na zápas. Můžeš se potkat i s Andreou (ta mimochodem boxersky vyrostla a stále roste právě pod dohledem Martina).

box a ego

Andrea Herbanská

Web, trenér - box

Martin Černý

Hlavní trenér - box