Zdravý životní styl a sport: článek pro všechny maminky.
Coby sportovní nadšenec jsem po porodu nadělala spoustu chyb. Vím, že spousta žen, které mají mimčo, řeší po porodu fakt,...
Nejhorší chyba? Jako máma a jako sportovec – 2. část
V první části článku jste se mohli dočíst o mém sportování před porodem a po porodu. Jak vypadaly moje tréninky....
Jako máma a jako sportovec – 1. část (sport, těhotenství, porod)
Po porodu jsem coby sportovec nadělala spoustu chyb. Svůj sportovní život už navždy budu dělit na období před těhotenstvím a...
